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• （１）　健康であることが、幸福の条件 -- そもそも、健康でないと悟れない。
• （２）　人間の身体は、頭が思っている以上に「賢い」 　-- 人類の生命としての何億年の知恵が受け継がれている。
• （３）　病気は、健康に生きようという「現われ」です。 　-- 病気を治してはいけない。本当の原因を解消することが大切。
• （４）　自然に反している現代人の生活 　-- 身体の声をちゃんと聞いて生活する。
• （５）　身体は思ったよりワイルドにできている。　-- 生命力とは野性味あふれるもの。
• （６）　しなやかさ＆やさしさ 　-- 心のまろやかさと身体のマッチ。

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