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宝彩有菜のメールマガジン
2008年12月26日（金）第７０号
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宝彩有菜のメールマガジンです。
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いかがお暮らしですか？
今年もあとわずかですね。
今年も、いろいろとお世話になりました。
ありがとうございました。
さて、振り返れば、今年は、e-講座のインテンシブコース、
リーダーズコースの第一期の卒業生が出た年でした。
また、宝彩瞑想会で、大阪の箕面（みのう）で初の合宿もありました。
秋には「瞑想で始めるしあわせ浄化生活」
（毎日コミュニケーションズ）の出版もありました。
さらに、この年末には、瞑想の認定リーダーの誕生もありました。
皆さまのおかげで、とても充実した実り多い年であったと感謝しております。
以下、ごく最近の動きや、ニュースをお伝えします。
■宝彩瞑想会、１０００人突破。
先日の名古屋の瞑想会で、宝彩瞑想会参加者１０００人を超えました。
ありがとうございました。そのちょうど、１０００人目に該当した人が分かりましたので、
記念にその時の写真をアップしました。
１０００人目と矢印の付いている方です。
それとともに宝彩瞑想会のこれまでを少し振り返って記事も書きましたので、
下記URLからご覧ください。
http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-x/m-tayori01/m-1000-photo-6.htm
■宝彩瞑想認定リーダー「講師」誕生
リーダーズコースがこの１２月に終了し、めでたく第一期生が卒業となりました。
その中から、第一期の宝彩瞑想会認定「リーダー」が１５名誕生しました。
宝彩瞑想の指導と普及に努めていただけることになりました。
ありがたいことです。
おって、HPでご紹介いたします。
■来年５月に合宿。宝彩瞑想会
来年のゴールデンウィークに、今度は伊豆で合宿形式の宝彩瞑想会があります。
その参加募集を開始しました。
温泉付き、岩盤浴付きの豪華な施設を借り切りで宝彩瞑想会を開催できることになりました。
ありがたいことです。
詳しくは、下記URLをご覧ください。
http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-x/meisoukai-exp-99-100-101.htm
■「宝彩BBマガジン」発刊予定。
メルマガを変更することにしました。
この「宝彩有菜のメールマガジン」は、
メルマガの発信を無料でしてくれる「まぐまぐ」という会社のサービスを利用していますが、
イラスト等が載せられないとか、CMが入るとかの、問題点が少なからずありました。
それらの対応をどうしたもかと考えていましたが、来春からは、
発信作業などに若干の手間はかかりますけど、独自配信で、
新たに「宝彩BBマガジン」（当面、隔月間）を発刊するのが良いのではないかと、
現在、検討中、企画中です。
また、これを期に、いままでより、大幅に内容を充実させ、
修行のための読み応えのある、特に日常の修行や、瞑想の修行などを、
中心にした情報誌、月刊誌にしていきたいと思っております。
現行のメルマガは、次第に縮小され、連絡事項のみになっていくと思います。
エッセイなどのコンテンツは、新マガジン「宝彩BBマガジン」の方へ移行させる
予定です。
なお、この「宝彩BBマガジン」の製作、編集等に、
「認定リーダー」のみなさんのボランタリーによるサポートもありそうです。
みなで、わいわいがやがや作っていけると楽しいと思います。
誠にありがたいことです。
きっと、そのようにして制作された「宝彩BBマガジン」は、
修行の進展を目指している多くの人にとって、とても役に立つ、
かつ、楽しい価値ある月刊誌になるだろうと思います。
詳しいご案内等は、この現行「宝彩有菜のメールマガジン」の次号あたりで、
お知らせできると思います。
科学的なアプローチの修行のための、新しいマガジン、
「宝彩BBマガジン」にご期待ください。
（BBとは、Big Bang 、あるいは、Broad Band の略です）
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というようなことを考えております。
というわけで、来年も、元気に、楽しく、
修行の指導や宝彩瞑想の普及に取り組んでいきたいと思います。
今年もどうもありがとうございました。
宝彩有菜
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■宝彩瞑想会のお知らせ
（詳しくは、下記ＨＰよりご覧ください。）
（宝彩瞑想会）
●第９２回（２００９年０２月１４日（土曜日）（名古屋）
●第９３回（２００９年０２月２４日（火曜日）（東京）
●第９４回（２００９年０２月２５日（水曜日）（東京）
●第９５回（２００９年０２月２６日（木曜日）（東京）
●第９９回（２００９年０５月０４日（月祝日）（伊豆）
●第１００回（２００９年０５月０５日（火祝日）（伊豆）
●第１０１回（２００９年０５月０６日（水祝日）（伊豆）
（宝彩瞑想会のホームページ）
http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-x/medi-index.htm
★このように全国各地で宝彩瞑想会が開催できますことは、
いろいろコーディネートしてくださっている熱心な多くの方々の御蔭です。
ありがとうございます。
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■宝彩支部瞑想会のお知らせ。
コーディネーター主催(リーダー指導）の宝彩瞑想会が下記のとおり開催されます。
※支部瞑想会の参加資格等、詳しくは、下記、宝彩支部瞑想会のHPをご覧ください。
【大阪支部】
●2009年1月10日（土曜日） （神戸）（参加費：1,000円）
●2009年2月14日（土曜日） （神戸）（参加費：1,000円）
【東京支部】
●2009年1月12日（月祝日）（東京）（参加費：1,000円）
（支部瞑想会のホームページ）
http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-s/medi-index.htm
(支部瞑想会のコーディネーターのページ)
http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-s/co-exp-01.htm
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■ 本年発売の新刊
題名：「瞑想で始めるしあわせ浄化生活」
副題：＝15分で心も身体もリフレッシュ＝
著者： 宝彩有菜
出版： 毎日コミュニケーションズ
価格： 1300円
好評発売中です。
宝彩有菜の瞑想での深い体験談もいくつかあります。
http://homepage2.nifty.com/alina/alina-books/alina-book-design-32.htm
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■ 昨年刊行
題名：「始めよう。瞑想」
副題：１５分でできるココロとアタマのストレッチ
著者： 宝彩有菜
出版： 光文社、知恵の森文庫
価格：620円
（★おかげさまで４刷りになりました。ありがとうございました。）
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■宝彩有菜の通信講座【e-講座】のご案内
●アドバンス（Ａ）理学コース
（心の仕組みや、働き方、修行のコツなどを科学的に理解していきます）
http://homepage2.nifty.com/alina/adv-member/m-index.htm
「さとり」とは、「幸福」とは、「こころ」とは等について、
考え方や、その根本を深く理解していく、e-講座の基幹のコースです。
最初は「記憶とは何か」から入ります。
● アドバンス（Ｂ）修学コース
（心の修行を瞑想の実践を通して、体験的にも修得していくコースです）
http://homepage2.nifty.com/alina/adv-member/m-index.htm
すぐに瞑想の実践をしてみたい方は、いきなり、
アドバンス（Ｂ）修学コースがお奨めです。
すぐに、瞑想の実践が開始されます。最初は、外部感覚とは何かから入ります。
●プログレスコース
（「今週の修行」を実践する１年のコースです。修行のコース。）
http://homepage3.nifty.com/hosai/progress/prog-sightmap-01.htm
毎週、自分を観察したり、気持ちや、心持ちを明るく楽しく変えるワザを修得できます。
日常の修行を進めるコースです。
●自己尊立コース
（自分の尊厳に立って、人生を堂々と歩んで行こうというものです。）
http://homepage3.nifty.com/hosai-pj/index.htm
●インテンシブコース
（心の修行をさらに深く進める9ヶ月のコースです）
http://homepage3.nifty.com/hosai/intensive/index-in.htm
パタンジャリの「ヨーガスートラ」の解説、「瞑想の奥儀」の解説などがあります。
副読本の「タンジャ物語」も、瞑想の修行に良いヒントがいっぱいです。
自分の瞑想の修行と進展にとても役に立つ内容の深いコースです。
●リーダーズコース
（瞑想指導者になるための4か月のコースです）
インテンシブコース受講者が対象です。瞑想のさらに深いことをや指導方法を学びます。
終了して登録すると宝彩瞑想会の認定リーダーになることができます。
◎e-講座top (総合案内のページ)
http://homepage2.nifty.com/alina/e-kouza/f-ekouza-top01.htm
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●長編「りゅら姫物語」（宝彩有菜著）
（宇宙的規模で、繰り広げられる、愛と勇気と冒険の物語）
http://homepage2.nifty.com/alina/ryura/ryura-01.htm
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●瞑想用CD「心はいつも青空のまま」
http://homepage3.nifty.com/plan-A/shouhin-01.htm
（「瞑想の真髄」は、このCDに付属しています）
このＣＤと、「始めよう、瞑想」（知恵の森文庫：宝彩有菜著）
もしくは、「瞑想で始めるしあわせ浄化生活」（毎日コミュニケーションズ）
があれば、本格的な瞑想を、自宅で始めることができます。
CDのタイムテーブルを掲載しております。
http://homepage3.nifty.com/plan-A/meditation-cd/meiso-cd01-ap-form.htm
このＣＤを販売しているプランナーズ・アソシエイツから、お知らせ。
★海外にも発送するそうです。アメリカなら、送料６００円です。
瞑想マット「座布雲」も好評発売中です。
これは本当に軽くて良いです。私も毎日愛用しております。
宝彩瞑想会に持参される方も多いです。
http://homepage3.nifty.com/plan-A/mail-mag-ap.htm
★この座布雲の小型版、座布雲Miniが開発中です。
ページでご覧いただけます。小型で重さが約３５０グラムで、
さらに、持ち運びが便利になっています。
http://homepage3.nifty.com/plan-A/mat-777/mat-mini51.htm
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ご意見、ご感想、ご希望は、下記の宝彩有菜のメールアドレスへ。
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お問合せ／ alina-hosai@mbf.nifty.com
ホームページ http://www.hosai.net
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2008
発行者名／宝彩有菜
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