No.127「４拍呼吸」の修行 - 2026/4/26スタート 2026/04/26(Sun) 12:29 No.5832
├ Re: No.127「４拍呼吸」の修行 - tanpopo 2026/04/27(Mon) 07:34 No.5833
├ Re: No.127「４拍呼吸」の修行 - tanpopo 2026/04/28(Tue) 09:31 No.5834
├ Re: No.127「４拍呼吸」の修行 - tanpopo 2026/04/30(Thu) 09:44 No.5836
├ Re: No.127「４拍呼吸」の修行 - tanpopo 2026/05/03(Sun) 09:54 No.5837
└ Re: No.127「４拍呼吸」の修行 - チバ 2026/05/03(Sun) 10:10 No.5838
No.127「４拍呼吸」の修行 投稿者：2026/4/26スタート 投稿日：2026/04/26(Sun) 12:29 No.5832
このスレッドに、一行コメントを投稿してください。「返信ボタン」で投稿できます。
Re: No.127「４拍呼吸」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2026/04/27(Mon) 07:34 No.5833
昨日は13回日常でやるのが画期的。
Re: No.127「４拍呼吸」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2026/04/28(Tue) 09:31 No.5834
月曜日も13回くらい。ドローインになってよい。
Re: No.127「４拍呼吸」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2026/04/30(Thu) 09:44 No.5836
水曜日も13回くらい。
Re: No.127「４拍呼吸」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2026/05/03(Sun) 09:54 No.5837
今週は４拍呼吸やりきった！ま、それくらい生活に余裕があるのかも凄くいいことだ。
Re: No.127「４拍呼吸」の修行 投稿者：チバ 投稿日：2026/05/03(Sun) 10:10 No.5838
風邪であんまりできなかったけど、今日は2回
- 返信フォーム