No.20「なにもしない」修行 - 2024/04/28スタート 2024/04/28(Sun) 12:02 No.4598
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├ Re: No.20「なにもしない」修行 - まさこ 2024/04/30(Tue) 22:53 No.4600
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No.20「なにもしない」修行 投稿者：2024/04/28スタート 投稿日：2024/04/28(Sun) 12:02 No.4598
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Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：まさこ 投稿日：2024/04/29(Mon) 08:32 No.4599
４月に入る前、目標をあれやこれや立てた。
達成できたもの、できなかったものあるけれど、「必要に駆られて」ないのにしたことは、すきなことや興味のあることだと思う。
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：まさこ 投稿日：2024/04/30(Tue) 22:53 No.4600
何もしない日はサウナに行きたくなる。
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：チバ 投稿日：2024/04/30(Tue) 23:10 No.4601
１５分間、頭の中も何もしないって難しいな。瞑想もしない。
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：チバ 投稿日：2024/05/01(Wed) 23:14 No.4602
電動キックボードにまた乗りたい。というのはちょっと違うんだろうな（笑
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：まさこ 投稿日：2024/05/02(Thu) 19:15 No.4603
何者でもないわたしは、平日午前にサウナに行き、知らないおばあちゃんと話し、午後は最近のお気に入り音楽を聞いて、お世話になった人に返信し、自分の体験をnoteに投稿している。
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：チバ 投稿日：2024/05/03(Fri) 19:26 No.4604
「なにもしない」をやっていると、いつのまにか「なにもしない」をやっているのを忘れてあれこれ考えてる。この感じは、瞑想を始めた頃に似てる。
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：あはは 投稿日：2024/05/04(Sat) 14:17 No.4606
何回か時間を決めてやってみている。あれやこれやと○○せねばが浮かんでくるが、まっいっかで棚上げ。自然に触れていたい、育てたお花を見ながらお茶を飲む。お花を活けて、庭の草木を整える。そんなしたい事が何度も浮かぶ。
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：チバ 投稿日：2024/05/04(Sat) 18:53 No.4607
「役割」と知って、役割をやるなら、この世は神々のお芝居。エネルギーのダンス。
Re: No.20「なにもしない」修行 投稿者：アリガ 投稿日：2024/05/04(Sat) 22:10 No.4608
逆に、何々しなければならない、と、敢えて義務的に思うと、やりたくなくなる。
例：「今日もお酒を飲まなければならない」
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