No,136 「時々ゆっくり」の修行 - 2025/07/27スタート 2025/07/27(Sun) 10:10 No.5343
├ Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 - おろろ 2025/07/27(Sun) 12:38 No.5344
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├ Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 - tanpopo 2025/08/03(Sun) 00:30 No.5364
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No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：2025/07/27スタート 投稿日：2025/07/27(Sun) 10:10 No.5343
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Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：おろろ 投稿日：2025/07/27(Sun) 12:38 No.5344
苦手だな スパアナ瞑想 取り入れよう
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：おろろ 投稿日：2025/07/27(Sun) 12:38 No.5345
フリック入力もやめてみる、のが難しい、笑
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/27(Sun) 23:17 No.5346
欲のプロコトルを回すのにmoreがあるのはわかっただけどなんで早くとかスピードがのっかっているかずっと考えてた
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/27(Sun) 23:18 No.5347
やっぱり虎に喰われないためだったんじゃないかと
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/27(Sun) 23:20 No.5348
先生の仰るようにゴールを先延ばしたり、現地点充足をいれこむと、もっとは減るこれも体験した
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/27(Sun) 23:23 No.5349
ということで、目標、現在満足じゃなく、ゆっくりにするという実験の方からの気づき楽しみ
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/28(Mon) 23:57 No.5350
朝起きるのゆっくり、起きてから時間気にしないでゆっくり、寝る前に映画見ようと思ってたけど。タイムアウト。
でもなんか長い一日だった。
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/29(Tue) 14:19 No.5351
↑管理したい欲（元欲はいろいろあり）コントロールしたい時間を？すごいな。そりゃ忙しいわ。
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/29(Tue) 21:43 No.5352
ゆっくりって多分マインドわかってない、早くも分かってない。時間がわかってない。だからゆっくり行動してみる
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/29(Tue) 21:45 No.5353
ゆっくりがやらないに変換されててウケる、ゼロヒャクかよー。
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/07/29(Tue) 21:46 No.5354
小さな“ゆっくり”を観たら、「構築って一生やってていいじゃん」って腑に落ちた日
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：チバ 投稿日：2025/07/30(Wed) 18:41 No.5355
★ゆっくりをするため早く出かけたり ゆっくりし過ぎ急いでみたり
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：チバ 投稿日：2025/07/30(Wed) 18:47 No.5356
★人生は有限だとは言うけれど 生きてることが時間のすべて
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：おろろ 投稿日：2025/08/01(Fri) 15:09 No.5357
嫌なこと、気が乗らないことは先延ばしにするねぇ
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：おろろ 投稿日：2025/08/01(Fri) 15:10 No.5358
やなことの先延ばし、ずっとモヤモヤ
興味あり、好きなこと、やりたい事、ゆっくり←イライラ
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：おろろ 投稿日：2025/08/01(Fri) 15:10 No.5359
モヤモヤとイライラ、マインド忙しいのぅ
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/08/01(Fri) 22:23 No.5360
言葉（思考）をゆっくり。同期なのか後追いなのかわからん。やり続けて観察する
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：おろろ 投稿日：2025/08/02(Sat) 09:45 No.5361
あれ？もしや間に合わないのでは？で、急く気持ちを捕まえ捕まえ。
ま、いっか、間に合わなかったらその時はその時。
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：おろろ 投稿日：2025/08/02(Sat) 09:47 No.5362
マインドの手綱を捕まえ続けて向かったら
何と余裕を持って、且つ落ち着いて間に合う。
間に合ったのも良かったが
マインドの手綱をしっかり握る観察、修行になった。
これが1番の何より。
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：まさこ 投稿日：2025/08/02(Sat) 18:53 No.5363
何かし始めると、「もっともっと」が加速しがち
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/08/03(Sun) 00:30 No.5364
思考をゆっくりのとき、同期なのか？後追いなのか？考えている時点でメタ認知なんだと気づく
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/08/03(Sun) 00:31 No.5365
瞑想だと棚上げしちゃうけど、思考を丸投げせずゆっくりにしてく方が慣れてないから新鮮！
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/08/03(Sun) 00:49 No.5366
映像もゆっくり再生してみる、イメージも、音も
Re: No,136 「時々ゆっくり」の修行 投稿者：tanpopo 投稿日：2025/08/03(Sun) 00:51 No.5367
後追いじゃない同期思考（言葉、映像、イメージ、音）のゆっくりの最後は消えちゃうんだ
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