No.123「否定形を使わない！？」修行 - 5月28日スタート 2023/05/28(Sun) 12:10 No.3962
├ Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 - あはは 2023/05/28(Sun) 18:27 No.3963
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├ Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 - あはは 2023/06/03(Sat) 01:36 No.3980
├ Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 - あはは 2023/06/03(Sat) 01:40 No.3981
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├ Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 - おたま 2023/06/03(Sat) 22:02 No.3983
├ Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 - かっちゃん 2023/06/04(Sun) 10:25 No.3984
└ Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 - かっちゃん 2023/06/04(Sun) 10:27 No.3985
No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：5月28日スタート 投稿日：2023/05/28(Sun) 12:10 No.3962
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Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/05/28(Sun) 18:27 No.3963
誰かに依存して生きてはいけない！と言っているマインドにへぇ、良く働いているねえと褒めてあげる。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/05/28(Sun) 18:31 No.3964
一人で生きていかなければいけない！と頑張ってきたマインドに、お疲れちゃん！沢山努力してきたんだね
頑張ったねぇと労いの言葉をかけてあげる。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：まさこ 投稿日：2023/05/29(Mon) 15:46 No.3965
足首を傷めたから激しく動くアシュタンガヨガができない。→ストレッチやゆっくりしたヨガができる。休むことも、読書もできる。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：チバ 投稿日：2023/05/29(Mon) 19:06 No.3966
卵焼きの上に目玉焼き？その発想はなかった。→そんな発想があったのか。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：チバ 投稿日：2023/05/29(Mon) 19:08 No.3967
あれ、もうあんま時間がない。→さっさとやろう。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：まさこ 投稿日：2023/05/29(Mon) 20:46 No.3968
明日の早朝のアシュタンガレッスンをキャンセルする。キャンセルした時間は、ゴロゴロ至福のときを過ごすか、瞑想するか、朝の体操や洗顔を丁寧にする。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/05/29(Mon) 23:00 No.3969
体質改善でお菓子をやめる。その代わり、今日も身体さん「ありがとう」と言おう。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：チバ 投稿日：2023/05/30(Tue) 19:16 No.3970
なるほど。「後で考えよう」も、肯定形。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：チバ 投稿日：2023/05/31(Wed) 07:40 No.3971
その時、考えよう。今はここにいる。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/06/01(Thu) 09:05 No.3972
とりあえず、ヨガやろう。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/06/01(Thu) 09:07 No.3973
考える前に、動こう。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：チバ 投稿日：2023/06/01(Thu) 10:48 No.3974
そのことは後でたっぷり考えよう。今はマントラに戻る。久しぶりにしっかりゆっくり棚上げ、いい感じ。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：よし 投稿日：2023/06/02(Fri) 14:26 No.3975
寝坊しないように・遅刻しないように・忘れ物がないように・周りの迷惑にならないように・失敗しないように・損しないように・災難に遭わないように・不幸にならないように・・・子供の頃からしつけは否定形が多かったような気がする。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：chacha 投稿日：2023/06/02(Fri) 17:36 No.3976
修行1日目の気づき。
先に進みたくない、何もしたくない、将来のこと考えたくない
ほんとだ、否定形は、すぐにたくさん出てくる。
本題
どう肯定形に変えようか。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/06/02(Fri) 17:46 No.3977
人生は◯◯しなくてはいけない！が多い。小さい事、目の前の事からやろう。まず防災グッズ備えよう。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：まさこ 投稿日：2023/06/02(Fri) 19:06 No.3978
アタマは問題発見や否定形で考えるのが得意！ほんとにその通り、実感。よくできてるなー
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：chacha 投稿日：2023/06/02(Fri) 20:48 No.3979
なにもしたくないを具体的に言うと先に進みたくない（将来のことを考えたくない）。先に進んで失敗したくない。だとすると、「失敗してもいい」うーん、これだと失敗に執着しちゃうな。「やってみたらいい」とか？
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/06/03(Sat) 01:36 No.3980
chachaさん。No.3979 うん。やってみたらいいも良いと思う。もう一歩突っ込んで、具体的に言う方が、体は動くと思うんです。私は覚えが悪い方なので、例えばね「写真にとっておいて、お家で復習しよう」とかね。やってます。ご参考
になれば。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：あはは 投稿日：2023/06/03(Sat) 01:40 No.3981
食べ過ぎてはいけない。甘いものは良くない。これが何より難しい〜。もう十分いただいた。腹八分は身体にいいね！
甘いもの、とりあえずそれは明日たべようか！とか。日々、チャレンジなり。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：チバ 投稿日：2023/06/03(Sat) 06:18 No.3982
あ、あれやってなかった。今からやろう。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：おたま 投稿日：2023/06/03(Sat) 22:02 No.3983
血糖値をあげてはいけないから、糖質を我慢しなければならない。
我慢はつらいなぁ〜
そうだ、血糖値の上昇を緩やかにしよう、食後ちょこっと運動してみよう、
血糖値の上がりにくい食物を探してみよう、
我慢じゃなくて、工夫ができるぞ！！
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：かっちゃん 投稿日：2023/06/04(Sun) 10:25 No.3984
掲示板にコメントを書いてない、今から 書こう。
Re: No.123「否定形を使わない！？」修行 投稿者：かっちゃん 投稿日：2023/06/04(Sun) 10:27 No.3985
否定形を肯定形に変えるには、力が必要
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