【第５号】2009/12/18 発刊　（３５頁）
■↑（購入済み購読パスワードで閲覧する）	(←クリックすると表紙が拡大します。PDF） ＜中身閲覧＞ ■第５号目次（PDF) ■第５号はじめの言葉（宝彩有菜） ■バガヴァッド・ギーター解説（５）（抄）（宝彩有菜） ■第5号受講生便り ■第５号編集後記（スタッフ一同） ＜購読申込＞ ■下記申込フォームから申込ください。 購読料は、\2100です。 折り返し、購読パスワードと振込先をメールで連絡します。 →第５号申込フォーム （うまくいかない場合は、下記のメールでお申込みください。） alina-h@xb３.so-net.ne.jp
【第５号ダイジェスト版】2010/01発刊 全3頁 （無料）
	(←クリックすると、 全頁の閲覧ができます。（無料））
【第４号】2009/10/18 発刊　（３４頁）
■↑（購入済み購読パスワードで閲覧する）	(←クリックすると表紙が拡大します。PDF） ＜中身閲覧＞ ■第４号目次（PDF) ■第４号はじめの言葉（宝彩有菜） ■バガヴァッド・ギーター解説（４）（抄） （宝彩有菜） ■第４号受講生便り ■第４号編集後記（スタッフ一同） ＜購読申込＞ ■下記申込フォームから申込ください。 購読料は、\2100です。 折り返し、購読パスワードと振込先をメールで連絡します。 →第４号申込フォーム （うまくいかない場合は、下記のメールでお申込みください。） alina-h@xb３.so-net.ne.jp
【第４号ダイジェスト版】2009/10発刊 全４頁 （無料）
	(←クリックすると、 全頁の閲覧ができます。（無料）） *********** パスワードは、 4646 です。 ************
【第３号】2009/8/15 発刊　（３１頁）
■↑（購入済み購読パスワードで閲覧する）	(←クリックすると表紙が拡大します。PDF） ＜中身閲覧＞ ■第３号目次（PDF) ■第３号はじめの言葉（宝彩有菜） ■バガヴァッド・ギーター解説（３）（抄） （宝彩有菜） ■第３号編集後記（スタッフ一同） ＜購読申込＞ ■下記申込フォームから申込ください。 購読料は、\2100です。 折り返し、購読パスワードと振込先をメールで連絡します。 →第３号申込フォーム （うまくいかない場合は、下記のメールでお申込みください。） alina-h@xb３.so-net.ne.jp
【第３号ダイジェスト版】2009/8発刊 全４頁(無料）
	(←クリックすると、 全頁の閲覧ができます。（無料）） *********** パスワードは、 4646 です。 ************
【第２号】2009/6/17 発刊　（３１頁）
■↑（購入済み購読パスワードで閲覧する） (←クリックすると表紙が拡大します。PDF） ＜中身閲覧＞ ■第２号目次（PDF) ■第２号はじめの言葉（宝彩有菜） ■バガヴァッド・ギーター解説（２）（抄） （宝彩有菜） ■第２号編集後記（スタッフ一同） ＜購読申込＞ ■購読申込は、下記申込フォームから申込ください。 購読料は、\2100です。 折り返し、購読パスワードと振込先をメールで連絡します。 →第２号申込フォーム （うまくいかない場合は、下記のメールでお申込みください。） alina-h@xb３.so-net.ne.jp ■内容 第2号はじめのことば 僕は、幸せです/「空気清浄機」の発見/瞑想は、宝箱/私の素晴らしい瞑想体験 瞑想中に、こんなことを思い出しました/瞑想会はわたしがいつも帰るところ 『ようやくわかったこと…私は、私のままで、大丈夫』/あの素晴らしいアレを、もう一度 人生は素晴らしい/私が好きな一冊/幸せになるために、大切なこと 修行との出会い/修行をする覚悟の大切さを、先輩修行者から教わりました 両親へのありがとう/祖母に会いに行ってきました/わたしの感動体験 宝彩有菜のバガヴァッド・ギーター（その２） チマ茸の第一段階その（２）/プログレスコメント特選（２） 瞑想＆修行のQA雑念と集中について。/修行を進めるコツ 修行は、私の生活の中に溶け込んでいます/ニューデリー 暖かな、大きな手/
【第２号ダイジェスト版】2009/6 発刊 全４頁（無料）
	(←クリックすると、 全頁の閲覧ができます。（無料）） *********** パスワードは、 4646 です。 ************
【創刊号】2009/4/20　（２２頁）
■↑（購入済み購読パスワードで閲覧する））	(←クリックすると表紙が拡大します。PDF） ＜中身閲覧＞ ■創刊号目次（PDF) ■創刊号はじめの言葉（宝彩有菜） ■バガヴァッド・ギーター解説（１）（抄） 　　　（宝彩有菜） ■創刊号編集後記（スタッフ一同） ＜購読申込＞ ■購読申込は、下記申込フォームから申込ください。 購読料は、\2100です。 折り返し、購読パスワードと振込先をメールで連絡します。 →創刊号申込フォームへ) （うまくいかない場合は、下記のメールでお申込みください。） alina-h@xb３.so-net.ne.jp
■内容 私が修行して変わったこと/「幸せって・・・」/修行の手応え、それはどんどん変わること/ 私の大切な宝物/修行のおかげで得た気づき/世界は、変わる。私も、変わる。/ 『気楽なさとり方』 (私が好きな一冊)/雷に打たれたような衝撃でした(修行との出会い)/ 私も、気楽なさとり方(修行との出会い)/だから、気楽なさとり方(私が好きな言葉)/ 「チマ茸の第一段階 その（１）」/宝彩有菜のバガヴァッド・ギーター（その１）　/ プログレス コメント特選/自己尊立コースのすすめ/過去情報の閲覧は、楽しいです/ 心配を手放すことに決めました/夫婦で瞑想？！/瞑想会って、なあに？/ 宝彩瞑想会便り・e-講座海外受講生便り 他　 (「宝彩BBマガジン」編集室）